Обучение включает изучение самой техники капоэйры, культурных основ, музыки, самбы, португальского языка, а также традиционных бразильских театральных постановок Maculele и Paxa de rede.

В московском клубе "Sabotage" впервые использована инновационная система преподавания! В большинстве московских школ тренировка проходит в одном зале несколько раз в неделю под руководством одного педагога. Мы же рады предложить более удобную систему! Занятия проходят в 2-х залах, три раза в неделю, и каждую тренировку ведут два тренера. Такая система дает следующие преимущества:

1. Гибкий график тренировок за ту же цену.
Если вы пропустили тренировку, у вас есть возможность посетить её в другом зале, не заплатив сверху ни копейки! Так что, даже при плавающем графике работы или вдруг возникших делах можно легко посещать тренировки три раза в неделю, при этом не переплачивая!

2. Тренировку ведут два тренера, а иногда даже три.
Если тренер заболел, застрял в пробке или даже проспал, у вас накрылась тренировка. Когда тренер не один, риск прийти на занятие впустую равен нулю! Два тренера могут демонстрировать технику сразу в двух ракурсах: один выполняет движение к вам лицом, другой боком. Это дает более полное понимание движения. А если возникает необходимость помочь кому-либо из занимающихся, один тренер всегда это сделает. При этом ход тренировки не будет нарушен, ведь двое других не прекращая, занимаются с группой.

Для проверки данной системы преподавания, была набрана группа начинающих, которая в течение года занималась в рамках этой методики. Результаты превзошли все ожидания! В среднем успеваемость возросла в 2-3 раза, по сравнению с обычной схемой преподавания.